日焼け止め 効果

日焼け止めの効果というのは、人によって違います。あっさり塗っても大丈夫な人もいますし、しっかり塗らないと駄目という人はいます。

塗らないという人もいますが、自分の肌のことを思うなら塗ったほうがいいですね。塗らないというのは、紫外線に対してあまりにも無防備です。

ただ、日焼け止めの方法は人によって違って良いと思います。クリームの人もいればスプレーの人もいます。最低限塗ったりして、後は帽子やアームカバーで徹底的に当たらないようにするという人もいるでしょう。

結局は、自分に効果がある方法をとれば良いのです。自分に合う方法というのは、人によって違います。人に流されることなく決めることが出来れば、それが一番いいですね。

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